Suplementy witaminy D sprzyjają utracie masy ciała
Jak mówią autorzy badania z University of Athens Medical School, otyłość w dzieciństwie oraz w wieku dojrzewania stanowi poważny problem zdrowotny na całym świecie. Prowadzi do rozwoju poważnych i wyniszczających, a także kosztownych w leczeniu, powikłań, w tym chorób serca i cukrzycy. I chociaż niedobór witaminy D jest zazwyczaj wiązany z pogorszeniem zdrowia kości, to w ostatnich latach coraz częściej wspomina się o jego powiązaniach ze zwiększoną akumulacją tkanki tłuszczowej i otyłością.
W swoim najnowszym badaniu grupa dr. Christosa Gianniosa i prof. Evangelii Charmandarii przez 12 miesięcy obserwowała 232 otyłych dzieci i nastolatków. 117 z nich losowo przydzielono do grupy suplementującej witaminę D, pozostali mieli nie przyjmować żadnych suplementów.
Na początku eksperymentu naukowcy zmierzyli poziom witaminy D w organizmie uczestników, poziom ich tkanki tłuszczowej oraz markerów czynności wątroby i zdrowia serca. Po 12 miesiącach badania powtórzono.
Okazało się, że dzieci otrzymujące suplementy witaminy D po roku miały znacznie niższy wskaźnik masy ciała, poziom tkanki tłuszczowej oraz lepsze parametry cholesterolu we krwi.
„Odkrycie to sugeruje, że prosta suplementacja witaminą D może zmniejszyć ryzyko nadwagi i otyłości u dzieci, co jest o tyle istotne, że oba te zaburzenia prowadzą do rozwoju poważnych powikłań sercowych i metabolicznych w późniejszym życiu” - mówi prof. Charmandari.
Badaczka ostrzega jednak, że chociaż przedstawione tu wyniki wskazują, że witaminę D można stosować w leczeniu otyłości, nadal brakuje dowodów na bezpieczeństwo i długotrwałe skutki suplementacji, szczególnie u osób, które nie mają jej niedoborów. „Jednak, jeśli twoje dziecko ma nadwagę lub jest otyłe, radzę skonsultować się z lekarzem i rozważyć zbadanie poziomu witaminy D” - podsumowuje autorka pracy.
Źródło: www.pap.pl
wstecz Podziel się ze znajomymi
Najdokładniejsze systemy satelitarnego transferu czasu
Nie zawsze zegar atomowy działa lepiej niż kwarcowy.
Ponad połowa chorych z SARS-CoV2 cierpi na długi covid
Przez długi czas może mieć takie objawy jak zmęczenie.
Uniwersytet Warszawski będzie kształcić kadry dla energetyki jądrowej
Przekazał Wydział Fizyki UW.
Recenzje