Aktywność fizyczna pomaga osobom ze zdiagnozowanym nowotworem odzyskać poczucie kontroli nad swoim zdrowiem, podczas gdy rady dotyczące odżywiania powodują stres - wynika z raportu przedstawionego przez naukowców z Uniwersytetu Cornella (USA).
Raport ukazał się w "Journal of Nutrition Education and Behavior".
W badaniach uczestniczyło 36 kobiet, które średnio od dwóch lat chorowały na raka. Podczas wywiadów pytano je m.in. o to, w jaki sposób zmieniły się ich nawyki żywieniowe po diagnozie, co sądzą o zależności pomiędzy dietą i aktywnością fizyczną a chorobą.
Kobiety przyznały, że poczucie kontroli nad własnym ciałem, nawet jeżeli chodzi o zwykłe wstanie z łóżka i przespacerowanie się po mieszkaniu, dodawało im sił i zmniejszało poziom odczuwanego stresu, podczas gdy rady dotyczące odżywiania, których udzielali w dobrej wierze członkowie rodziny i znajomi, nasilały stres.
"Walka z rakiem to nie tylko leki, operacje, chemio- i radioterapia. Tu chodzi o całokształt. Badane kobiety powiedziały, że gdyby ich lekarze prowadzący rozmawiali z nimi o zdrowej diecie, utrzymywaniu odpowiedniej wagi i ćwiczeniach, pomogłoby to zniwelować stres, znaleźć odpowiedzi na niektóre pytania i zachęciłoby do podejmowania lepszych decyzji" - mówi autorka raportu Mary Maley.
http://laboratoria.net/aktualnosci/18116.html
03-03-2023
Dla osób z niewydolnością serca.
03-03-2023
Informują Władze USA.
03-03-2023
Nie zawsze zegar atomowy działa lepiej niż kwarcowy.
03-03-2023
Przez długi czas może mieć takie objawy jak zmęczenie.
03-03-2023
Po to by oszczędzać energię w miastach.
03-03-2023
Filmy, zdjęcia i eksponaty związane z astronomią.
03-03-2023
Przekazał Wydział Fizyki UW.
03-03-2023
Postępujące ocieplenie dot. wszystkich sezonów roku.
Recenzje