Wysoki cholesterol zatrzymuje witaminę E
Naukowcy wykazali, iż witamina E jest zatrzymywana w krwiobiegu i nie może dotrzeć do tkanek przez wysoki poziom cholesterolu i trójglicerydów. Wynika z tego, iż samo oznaczenie poziomu witaminy nie potwierdza, czy ktoś ma jej niedobór.
Witamina E jest rozpuszczalna w tłuszczach oraz pozyskiwana między innymi z olejów do gotowania oraz z niektórych warzyw. Eksperci twierdzą, iż zalecona dawka witaminy E wynosi 15 mg na dobę.
Wykonano eksperyment w którym badano zawartość witaminy E w organizmie człowieka. W doświadczeniu wzięło udział 41 osób, którym podano kapustę znakowana deuterem. Okazało się jednak, że na czas pozostawania witaminy E w osoczu wpływał wyższy poziom lipidów we krwi, czyli zjawisko związane ze starzeniem lub wzrostem wagi.
Naukowcy z ameryki analizując wyniki badań zauważyli, że do tkanek dociera tylko 24% witaminy E, a nie 81%, jak sugerowały badania z radioaktywną witaminą.
Badacze twierdzą, iż witamina E może być także, użyteczna w krwiobiegu przykładowo wpływa na utlenianiu cholesterolów HDL i LDL.
Źródło: Oregon State University
Tagi: cholesterol, witamina E, trójglicerydy, krwioobieg
wstecz Podziel się ze znajomymi
03-03-2023
Najdokładniejsze systemy satelitarnego transferu czasu
Nie zawsze zegar atomowy działa lepiej niż kwarcowy.
03-03-2023
Ponad połowa chorych z SARS-CoV2 cierpi na długi covid
Przez długi czas może mieć takie objawy jak zmęczenie.
03-03-2023
Uniwersytet Warszawski będzie kształcić kadry dla energetyki jądrowej
Przekazał Wydział Fizyki UW.
Recenzje